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Aber dann gibt es da auch noch meine Lachfreundin Monika Müksch, die vielen Leserinnen und Lesern bereits bekannt ist. Wer kennt sie nicht, unsere witzige Moni, die bei den Wiener Benefiznachmittagen mit Michael Perfler das ganze Publikum zum Lachen bringt.

Wer glaubt, dass damit schon genug Spaß gemacht wird, irrt sich aber. Denn da gibt es noch ein deutsches Lach-Telefon. Für einen Anruf bekommt man drei Minuten einen Gute-Laune-Kick, der einem hilft, eine kleine Stimmungsaufheiterung zu holen. Daneben wird das Zwerchfell trainiert und neuerdings ist das auch in Österreich möglich. Die Nummer des Lach-Telefons lautet

( 0720115883

und schon geht’s los! Es ist höchste Zeit, dass es neben einem (Seel)Sorgen- jetzt auch ein Telefon für gute Laune gibt. Manchmal braucht man ein bisschen Lachen, und jemanden, der einem hilft, das Lachen wiederzufinden. Zusammen geht das viel einfacher als alleine, bei der „Lach-Sorgen-Nummer“ sozusagen.

Diese Idee ist in der Pandemie-Zeit gegen das Alleinsein entstanden. Am 23. März 2020 startete das Lach-Telefon in Deutschland. Es bietet allen die Möglichkeit, sich jederzeit ein Lachen und immer wieder zu holen. Jede Person ist herzlich eingeladen, gemeinsam grundlos zu  lachen.

Das Lach-Telefon hat eine Festnetznummer, auf der man von 9.00  bis 21.00 Uhr anrufen kann, um gemeinsam mit einem/einer Lachprofi drei Minuten zu lachen. Die Kosten für die Telefonate entsprechen dem Preis des österreichischen Festnetzes.

Monika Müksch gehört zu dem Team aus mehr als 20 professionellen Lachyoga-Leiter/innen mit langjähriger Erfahrung. Die Anrufe werden von der gerade diensthabenden Lachbereitschaft entgegengenommen. Da jede Lachschicht mehrfach besetzt ist, scheint es kaum möglich, für die Anrufenden mit einer bestimmten Person zu lachen. Aber wer es oft genug probiert, wird sicher auch einmal Moni erwischen.

Ha-ha-hahaha SK

Nachdem unser Präsident Prim. Dr. Nikolaus Steinhoff leider nicht dabei sein konnte, verriet ich seine wichtigste Nachricht. Das internationale SHT-Treffen, die TBI-Challenge.eu musste schon vergangenes Jahr verschoben werden. Nachdem der heurige Ersatztermin für eine erfolgreiche Organisation aber doch zu knapp war, wurde nun als neues Datum vom 2. bis 3. Dezember 2022 vereinbart. Bitte Teilnahme schon jetzt notieren. Über die nähere Vorbereitungsarbeiten wird uns Dr. Steinhoff am Laufenden halten.

Mit dabei war diesmal auch Jürgen Gasser, der Betreuer unserer Website : www.oegsht.at Durch die lange Pause ist die Aktualität unserer Seite etwas in den Hintergrund gerückt worden. Diesbezüglich musste ich mich selbst entschuldigen, dass meine Info-Weiterleitung leider immer von der Fertigstellung unsere SHT-News abhängig war. Erst wenn ich dafür alle Daten gesammelt hatte, leitete ich die Unterlagen an Jürgen weiter. Das soll sich jetzt ändern! Alle Gruppenleiter/Innen sind herzlich eingeladen, ihre Ankündigungen von Terminen und auch Beiträgen ihrer Aktivitäten mit Fotos persönlich an Jürgen zu senden. Ich habe seine Mail-Adresse bereits weitergeleitet und hoffe, dass unsere Website bald aktueller denn je sein wird.

Ebenso wies ich darauf hin, dass es endlich auch ein Lachtelefon in Österreich gibt. Unsere Humorfreundin Monika Müksch hatte mich darauf aufmerksam gemacht, dass dieser Anschluss nun endlich auch in unserem Land eine Genehmigung bekommen hatte. Es war höchste Zeit, dass bei uns alle grantigen Leute endlich zum Lachen gebracht werden können. Sie müssen nur die dafür passende Nummer wählen und das ist vielleicht für so manche (Wiener) Grantscherm zu kompliziert!? – Aber wie wir es schaffen können ist in einem eigenen Beitrag zu erfahren.

Abschließend schlug ich vor, dass wir unser nächstes Treffen im Herbst endlich wieder einmal mit Handkontakt stattfinden könnte!?!?!? Gehen wir davon aus, dass bis dahin alles locker genug bleibt und wir uns zur Begrüßung wenigstens mit den Ellbogen stupsen dürfen. Dann stünde einem Wiedersehen im Novotel-Wien-Hauptbahnhof nichts mehr im Wege!??? Einen Termin im Oktober hätten wir bereits fixiert. Halten wir uns gegenseitig die Daumen, dass wir diesen Vorschlag bald fixieren können.

Vielleicht werden wir davor noch einmal ein Zoom-Meeting wagen. Denn es hat sich gezeigt, dass dabei viel voneinander zu erfahren war. Warum nicht noch einmal?!

Sigrid Kundela, Generalsekretärin der ÖGSHT

Thomas Köck, Mitarbeiter In der Wiener SHG, organisierte dieses Treffen via Zoom und stand für technische Fragen jederzeit zur Verfügung. Doch genau genommen sind wir alle schon elektronische Insider/Innen geworden und planen schon eine Fortsetzung.

Gleich zu Beginn gab es Erfahrungsaustausch über die derzeitige Gruppenbetreuung. Persönliche Treffen sind momentan natürlich in ganz Österreich noch nicht möglich. Aber telefonischer Kontakt mit Informationen ist natürlich überall möglich. Bei manchen etwas kleineren SHGs gibt es auch elektronische Zusammenschlüsse via Zoom oder WhatsApp. In Wien wäre die Gruppe allerdings viel zu groß dafür, aber mit einem Chat können dort alle angemeldeten WhatsApp-Mitglieder am Laufenden gehalten werden. Leider gibt es aber immer noch Leute, die mit dem Internet noch nichts zu tun haben (wollen) und nur auf die persönlichen Kontakte werden wir wohl alle noch ein wenig warten müssen …

Nachdem sich auch unser Präsident Prim. Dr. Nikolaus Steinhoff dazugeschalten hatte, war das Hauptthema freilich die Impfung. Darauf mussten die meisten von uns noch immer warten. Nur der Mann von Maria Kvarda (SHG Hollabrunn) hatte bereits die erste Spritze erhalten und als SHT-Patient keine schlechten Nachwirkungen erlitten. Leider gibt es immer noch einige Leute, die von dieser Injektion gar nichts halten. Doch Dr. Steinhoff bat alle um Teilnahme, denn er meinte: „Wer sich impfen lässt, schützt nicht nur sich selbst sondern auch die anderen Menschen!“ … und die haben wir doch auch gern!?

Florian Rehrl (SHG Zell am See + OÖ) wollte wissen, wie die Reha eigentlich zur Corona-Zeit aussieht. Dazu erklärte Dr. Steinhoff: „Die Therapie im RZ verläuft derzeit besser denn je. Da die Patienten wegen der Ansteckungsgefahr das Gebäude nicht verlassen dürfen und daher zum Zeitvertreib noch mehr trainieren als sonst. Nachdem Florian im Herbst seine Reha in Kittsee machen wird, hoffen wir, dass er sich bis dahin genau so umfangreich um seine Übungen bemühen wird.

Ich schilderte von meiner Einladung zu einer SHG-SHT-Vorstellung bei einer FH in Wiener Neustadt. Nachdem der Unterricht auch dort nur online stattfindet, hatte ich mich im April einmal dort eingeklickt. Auch wenn Fragen und Antworten auf diese Weise ganz gut funktionierten, sind persönliche Treffen doch viel wertvoller.

In diesem Sinn planen wir im Herbst endlich wieder ein ÖGSHT-Treffen in Wien. Bis dahin wird es doch längst wieder lockerer sein!?

Sigrid Kundela, Generalsekretärin der ÖGSHT