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Runde mit Nachtwächter

Runde mit Nachtwächter

26. Juli 2026

Um einen Termin für die Führung von einem Klagenfurter Nachtwächter zu bekommen, das dauerte. Am 26. Juni, um 21.30 war es soweit. Gespannt warteten wir auf Nachtwächter Horst. Wir hielten Ausschau nach einem Herrn im traditionellen Gewand. Wo blieb er nur? Es wird ihm doch hoffentlich nichts dazwischengekommen sein?

Nachtwächter Horst

Aber nein, so war es nicht! Nur weil es auch am Abend noch heiße Temperaturen gab, kam er nicht in voller Verkleidung, die man auf dem Bild sehen kann. Eine brennende Kerze in der Laterne diente als Lichtquelle. Dazu hatte Horst noch einem Stab, der bei Gefahr zur Hilfe eingesetzt werden konnte. So führte er uns durch einsame Gassen und Plätze mit besonderen Objekten aus früheren Zeiten. Gespannt und interessiert lauschten wir seinen Erzählungen aus dem Mittelalter.

Kaiserin Maria Theresia

Er berichtete uns in der damals üblichen Wortwahl, wie manche Sachen entstanden waren. Sie hatten die kuriosesten Bedeutungen und unglaublichste Aussagekräfte. Im Haus der „Guten Frauen“ herrschte das Rotlichtmilieu. Horst zeigte uns den Kopf eines Bäckerbuben auf einer Hauswand. Auch die Säulen hatten bestimmte Gründe und die Statue von Kaiserin Maria Theresia ehrte schon damals ihre Tatkraft. Dort gibt es auch alte Herrenhäuser, Verwaltung- und Gerichtsgebäude.

Pferd aufsteigen

Schlussendlich kamen wir auf den großen Platz zum Landhaus. Horst zeigte uns die stufige Aufstiegshilfe, mit der man sich leichter auf ein Pferd setzen kann. Beeindruckend sind die Stiegen zum Eintritt ins Gebäude. Am Dach kann man auf den beiden Türmen mehrere Wappen erkennen.

Auf der Stiege führte uns Horst vor, wie man sich je nach gesellschaftlichem Stand verhalten musste. Zur Begrüßung sollte man sich richtig verbeugen. Dann durften wir selbst einmal in niedrigere aber auch höhere Positionen schlüpfen. Natürlich wollte dabei jeder gerne die beehrte Kaiserin sein.

Nachtwächter Horst (li) mit Horn beim Signalblasen

Zu nächtlicher Stunde war das Landhaus freilich geschlossen. Folglich konnte der Wappensaal, Regierungssaal mit der bekannten Wandmalerei von der Volksabstimmung nicht besichtigt werden.

Vor dem geschäftsträchtigen Landhaus trennten sich unsere Wege. Wir sind Horst sehr dankbar, dass wir von ihm so viel Info über Besonderheiten in unsere Hauptstadt Klagenfurt erfahren konnten. All unsere Fragen wurden von dem Nachtwächter professionell beantwortet, da er einmal Geschichte studiertet hatte. Die Dunkelheit der Nacht verlieh unserem Rundgang eine mystische Stimmung. Sicher werden wir jetzt nicht mehr unbeachtet an den vielen aussagekräftigen Sehenswürdigkeiten vorbeigehen.

 

Herzlichen Dank an alle Beteiligten,
Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Besuch bei Walter

Besuch bei Walter

29. Juli 2026

Walter äußerte einen Wunsch. Wir mögen ihn doch im Heim besuchen. Er war gestürzt und sich den Arm gebrochen. Folglich war seine Mobilität mehr als eingeschränkt und blieb unseren Treffen fern.

Sein Wunsch war uns ein Befehl. Folglich fand unser letztes Treffen am 29. Juli, noch vor der Sommerpause (August & September) bei ihm im Heim statt. Angedacht war im Garten unter den sonnengeschützten Stühlen zu sitzen. Das war aber weit gefehlt. Es war viel zu heiß, sodass wir gerne drinnen im kühlen Raum verweilten.

Wie immer wurde über Neuigkeiten erzählt: es gab persönliche Aktivitäten von unserer Läuferin Sandra, Gundi ist als Oma sehr beschäftigt, Lorenz am Rad unterwegs. Walter ist TV- Spezialist und berichtete über seine derzeitige Situation. Ich bin immer viel unterwegs und auch von den Nicht-Anwesenden fiel uns viel ein.

Vor lauter Reden vergaßen wir fast auf die Getränke.  Walter und ich wollten unbedingt noch ein Eis schlecken. Dafür musste ich von auswärts eine Schachtel für uns alle holen.

Unerwartet teilte Walter uns mit, dass er sei plötzlich so müde geworden sei und sich schnell niederlegen musste. Er wurde auf sein Zimmer begleitet. Dann trennten wir uns „notgedrungen", obwohl es noch genügend Gesprächsstoff gegeben hätte. Aber zum Sitzen im Freien war es noch immer zu ungemütlich und das Leben ist nun einmal kein Wunschkonzert.

Für Oktober ist mit der neuen Gondel eine Fahrt auf die Gerlitze geplant und wer weiß, was wir noch alles machen werden!? Bis dahin wünschen wir von der SHG euch einen angenehmen, schönen und vor allem gesunden Sommer,

 

Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Beratungsstelle „trans* Vielfalt“

Beratungsstelle „trans* Vielfalt“

14. Juni 2026

Bei der letzten SHG-Messe im Rathaus hatten wir einen interessanten Nachbarstand. Der Verein „Trans* Vielfalt“ wurde von Mag.a Valerie Lenk und Mag. Pedro Kattinger vertreten. Nachdem wir uns im Laufe des Tages näher kennengelernt hatten, wollten wir noch mehr erfahren und hatten sie zu unserem SHG-Treffen am 14. Juni in den „Club Sonnenstrahl“ eingeladen.

Viele von uns kennen sicher das Kinderbuch „DAS KLEINE ICH BIN ICH“ von Mira Lobe. Darin geht es um das kleine Tier, das so aussieht wie kein anderes und sich alleine gelassen fühlt. Daraus spielte uns Valerie einen Teil vor und konnte davon den gereimten Text sogar auswendig. Aber nicht nur Kinder sollten Bescheid wissen, dass auch wir Menschen nicht alle gleich sind. Dennoch können auch wir untereinander alle die besten Freunde sein?!!! Nicht zu vergessen, dass von dieser Vielfach noch unbekannter Herausforderung im Leben über 100.000 Leute in unserem Land betroffen sind.

Trans* Vielfalt – VIDE (Vielfalt, Inklusion, Dialog, Empowerment) ist eine unabhängige Beratungsstelle und Community für trans*, nicht-binäre, inter* und gender-nonkonforme Menschen in Wien. Ziel der Organisation ist es, Menschen auf ihrem Weg zu Selbstbestimmung, Sichtbarkeit und gesellschaftlicher Teilhabe zu begleiten und zu stärken.

Angebote:

  • Psychosoziale Beratung für trans*, nicht-binäre und gender-nonkonforme Menschen sowie deren Angehörige
  • Peer-Beratung und Community-Support
  • Selbsthilfegruppen und Gruppenangebote
  • Unterstützung bei Diskriminierungserfahrungen und Empowerment
  • Informationsangebote zu Transition, Coming-out, medizinischen und rechtlichen Fragen
  • Workshops, Sensibilisierung und Bildungsarbeit für Fachkräfte und Organisationen
  • Krisen- und Vernetzungsangebote innerhalb der Community

Die Arbeit von trans* Vielfalt basiert auf den Grundwerten Vielfalt, Inklusion, Dialog und Empowerment. Die Beratungsstelle versteht sich als geschützter Raum, der Menschen in ihrer Identitätsentwicklung begleitet, Selbstwirksamkeit stärkt und gesellschaftliche Teilhabe fördert. Dabei stehen Respekt, Solidarität und Selbstbestimmung im Mittelpunkt.

Standort: Wien

Trägerverein: VIDE – Vielfalt, Inklusion, Dialog, Empowerment

Motto: „sichtbar. solidarisch. selbstbestimmt.“

Valerie Lenk ist Gründerin von trans* Vielfalt, Beraterin, Trainerin und Aktivistin aus Wien. Mit viel Herz, Erfahrung und Engagement setzt sie sich für die Rechte und das Empowerment von trans* Menschen ein. Ihr Ziel ist es, Menschen zu stärken, Brücken zwischen unterschiedlichen Lebenswelten zu bauen und eine Gesellschaft mitzugestalten, in der Vielfalt selbstverständlich ist.

Mag.a Valerie Lenk

Mag. Pedro Kattinger

Pedro Kattinger ist Pädagoge, Volksschullehrer und Resilienztrainer. Er arbeitet an einer Schule in einem sozialen Brennpunkt und begleitet Kinder mit viel Herz, Ruhe und Achtsamkeit durch ihren Alltag. Als ausgebildeter AHS-Lehrer für Geografie und Sport sowie Praktiker für Cranio-Sacrale Biodynamik verbindet er pädagogisches Wissen mit einem tiefen Verständnis für Menschen und ihre Lebensrealitäten. Sein Fokus liegt auf Stärkung, Präsenz und einem achtsamen Miteinander.

Valerie Lenk & Pedro Kattinger stehen gemeinsam für ein engagiertes Arbeiten an den Themen Vielfalt, Inklusion und Empowerment. Mit trans* Vielfalt schaffen sie Räume, in denen trans*, nicht-binäre und genderdiverse Menschen Unterstützung, Stärkung und Gemeinschaft finden.

Valerie bringt ihre Erfahrung als Beraterin, Trainerin und Aktivistin ein und setzt sich für Sichtbarkeit, Selbstbestimmung und gesellschaftlichen Wandel ein. Pedro arbeitet als Pädagoge, Resilienztrainer und Praktiker für Cranio-Sacrale Biodynamik und begleitet Menschen mit Ruhe, Achtsamkeit und viel Herz im Alltag.

Gemeinsam verbinden sie fachliche Kompetenz, persönliche Erfahrung und gelebte Haltung – mit dem Ziel, Menschen zu stärken und eine Gesellschaft zu fördern, in der Vielfalt selbstverständlich ist.

 

Mag.a Valerie Lenk + Mag. Pedro Kattinger

Mehr Kontakt unter📧 hello@transv.at + 📞 0677/639 48 446

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Schifffahrt am Ossiacher See

Schifffahrt am Ossiacher See

20.5.2026

Lange warteten wir, die SHG „gemeinsam statt einsam" schon darauf, dass das Schiff MS Gerlitze am Ossiacher See wieder ihre Runden fährt. Am 20. Mai war es so weit. Passend zum vorgezogenen Nachmittagscafé & Kuchen gingen wir um 11.30 Uhr an Board.

Gleich ging´s los auf der MS Gerlitze

Auf dem Schiff, leicht schaukelnd, mit Aussicht und Kuchen … ja das ist immer wieder ein besonderes Gefühl, welches Erinnerungen weckt. Diesmal wurde Isabella von ihrer Tochter Manu begleitet, dadurch ergab sich ein neuer Gesprächsstoff.

Neben Café & Kuchen wurde geplaudert und viel gelacht. Alle hatten ihre Freude bei dem Treffen, obwohl die Sonne sich ein bisschen mehr zeigen hätte können. Ein großer Dank gehört dem erstklassigen Organisationsteam!

Auf Seefahrt beste „schaukelnde“ Jause

Für unser Treffen am 26. Juni ist um 21.30 Uhr die Führung mit einem Nachtwächterführung in Klagenfurt geplant. Wer daran Interesse hat, kann sich bitte bei mir melden ( 0664/972 59 36 und/oder : martinabergner57@gmail.com

 

Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Erfrischung im Villacher Parkcafé

Erfrischung im Villacher Parkcafé

17. April 2026

Manchmal ist es wirklich schwieriger einen für uns alle passenden Termin zu finde. Schließlich einigten wir uns darauf, wer kommt kann, wird da sein und bei wem es sich nicht ausgeht, der wird wenigstens gedanklich dabei sein.

Ganz schön heiß im Parkcafé

An diesem Vormittag, dem 17. April, war es in Villach wirklich ganz schön heiß. Alle freuten sich schon auf das Parkcafé mit kühlendem Eis. Sandra erzählte uns über ihre sportlichen Leistungen. Sie rennt wie a Wieserl und das nicht nur ein paar Meter. Weit gefehlt! Sie lief auch für „Swings of Live" mit. Das ist wirklich bewundernswert. Wir hatten alle Achtung vor unserer lauffreudigen Sandra.

Diesmal hatten es alle ein bisschen eilig. Daher wurde nur kurz das nächste Treffen im Mai besprochen. Dafür wurde eine Schifffahrt am Ossiacher See geplant. Denn trennten sich unsere Wege bis zum nächsten Mal,

 

Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Besuch beim ORF-Kärnten in Klagenfurt

Besuch beim ORF-Kärnten in Klagenfurt

21. März 2026

Immer wieder sprachen wir darüber, den ORF-Kärnten in Klagenfurt zu besuchen. Das würde uns wirklich sehr interessieren. Ich begann zu organisieren und siehe da, am 21. März waren wir zu einem Besuch mit Führung eingeladen.

Moderator Martin Furian beim ORF Kärnten

Der äußerst sympathische und dynamische Moderator Martin Furian empfing uns in der Eingangshalle. Schon gings los mit Geplänkel, Spaß, Infos und Wünsche, während wir durch verschiedene Räume gingen. So wollten wir wissen, wo „Narrisch guat" aufgezeichnet wird. Bei der Übertragung wirken die Bühne und der Raum sehr groß. Dem ist aber nicht so! Kabel, Scheinwerfer und Kamera füllen das Studio. Für uns war bis dahin alles unvorstellbar!

Ein weiterer Raum war angefüllt mit Computer, Lichter, einer Uhr … alles war in U-Form angebracht. Jede Mitteilung, Werbung und Gespräch sind zeitlich begrenzt. Darüber wacht eine sichtbare Uhr mit großem Sekundenzeiger. Sollte zum Beispiel eine Werbung zu früh begonnen oder beendet worden sein, dann ist eine Geldstrafe die Konsequenz. Informationen über Geisterfahrer sind davon aber natürlich ausgenommen.

Wir waren Gäste bei einer Live-Sendung über Nachrichten im Radio. Wie ungezwungen und spontan dies geschah, war beeindruckend. Schlussendlich betraten wir den TV-Raum, der in Wirklichkeit viel kleiner ist, als er im Fernsehen wirkt. Wir nahmen auf und hinter der Bank, wo sonst der Moderator steht Platz. An Bildschirmen sahen wir uns selbst. Genauso sind auch alle besprochenen Berichte auf einer Kamera herunter zu lesen. Sollte der Moderator den Text vergessen haben, nur keine Panik! Es wird einfach von dort abgelesen.

Im ORF-Nachrichtenstudio vor der Kamera

Auf dem Weg zum Ausgang trafen wir noch andere bekannte Moderator*innen. Sie erzählten uns ihren Werdegang und wie sie zum ORF gekommen waren. Wir wollten gar nicht mehr nach Hause gehen, so interessant, informativ, kurzweilig und vor allem auch lustig unser Rundgang beim ORF Kärnten in Klagenfurt.

Dieser Tag wird uns lange und gut in Erinnerung bleiben. Allen die daran beteiligt wünschen wir ein herzliches Dankeschön – allem voran unseren „Guide" Martin Furian.

 

Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Beim Frühstück im Parkhotel kennengelernt

Beim Frühstück im Parkhotel kennengelernt

Beim unserem ersten heurigen Treffen am 23. Jänner 2026 lernten wir endlich die zwei neuen Freunde Isa  und Franz kennen. Für 9.00 Uhr war im Villacher Parkhotel dafür ein Tisch reserviert. Angedacht war gemeinsam frühstücken oder nur zum Trinken, so wie jeder wollte. In dieser gemütlichen Atmosphäre begannen auf Wunsch der beiden Neuen die  „alten" Teilnehmer ihre Geschichte zu erzählen. Die beiden  horchten interessiert zu und stellten Fragen.

In Gesprächsrunde viel erfahren

Isa Arztmann erlitt vor vier Jahren einen Schlaganfall und war damals 52 Jahre alt. An diesem Tag war mit ihre Töchter ein Ausflug geplant. Verwundert wo ihre Mutter blieb, hielten sie Nachschau, erkannten daheim im Schlafzimmer die Situation und setzten sofort die Rettungskette in Gang. Isa wurde 3x operiert und verbrachte insgesamt acht Monate im Klinikum Klagenfurt und auf der Reha. Die Sprache, Wörter finden, Sätze bilden, lesen ... alles neu lernen, war ihre Aufgabe.

Wieder zuhause waren ihre Kinder ständig anwesend. Es ging Isa langsam besser. Zur Sicherheit ermöglicht Isa ein sogenannter „roter Knopf", wieder alleine mit ihrem Hund Tobi zu leben. Sie ist guter Dinge, denkt an den Spruch: „Aufgeben tut man nur einen Brief!" So schaffte sie es, sich aus allen Tiefs zu holen. Wesentlich trug Tobi dazu bei. Er verlangt viel von ihr, wodurch sie als Frauchen gefordert wurde. Das ist die sogenannte Win-Win-Situation. Sichtbar zurückgeblieben sind noch Probleme mit dem rechten Arm und den Fingern.

Franz Inzko ist ein weiteres neues Mitglied von uns. Er war praktischer Arzt sowie Psychotherapeut und erlitt mit 32 Jahren einen Herzinfarkt. Dazu kam mit 50 Jahren ein Schlaganfall. Acht Jahre später erhielt er einen Bypass und nach nur zehn Monaten gab es erneut einen Infarkt. Auch er musste alles neu lernen. Kein Wort in deutscher Sprache konnte er mehr sprechen, dafür war Reden in Englisch und Slowenisch möglich. Aber auch Franz arbeitete sich zurück. Jetzt ist er bereits in Pension und als Musiker tätig geworden. Er erkennt Laute in der Umwelt und macht die Beleuchtung für Bühnenbilder. Wie ein wandelbares Lexikon ist er aktiv und vielseitig interessiert. Nur seine rechte Hand ist noch etwas kraftloser geblieben

Wir alle sind von Isa und Franz so begeistert, als würden sie schon Jahre lang zu unserer Gruppe gehören. Ein herzliches Dankeschön für ihre Offenheit und den Wunsch zu unseren Treffen wieder zu kommen.

Alle waren satt, hatten viel geplaudert und gegenseitig voneinander erfahren. Dann trennten sich unsere Wege wieder. Im Februar ist eine Führung beim ORF Klagenfurt oder eine Spielenachmittag bei Isa in Spital/Drau geplant. Wer sich dafür interessiert, meldet sich bitte bei mir Tel: 0664/972 59 36

 

Martina Bergner, Wernberg, Terlach

 

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Einfache Schritte für mehr Sicherheit im Netz

Einfache Schritte für mehr Sicherheit im Netz

Zum letzten SHG-Treffen war am 8. Februar Teres Wögerer eingeladen. Sie arbeitet für „MAKE the difference“, wo man hilfreiche Schritte für den richtigen Umgang mit dem Smartphone anbietet.

Vielen Dank an Terers Wögerer (re)

1) Gerät Schützen

  • Schützen Sie Ihr Gerät mit Fingerabdruck („biometrischen Daten“) oder Gesichtserkennung.

 

2) Updates:

  • Geräte und Apps immer aktuell halten – viele Angriffe nutzen veraltete Programme.
  • Wenn sie eine aktuelle WLAN-Verbindung haben, nimmt ihr Gerät alle Updates in der Nacht selbstständig vor. Bitte achten Sie darauf, dass bei „großen Updates“ (Ihr Smartphone meldet sich davor!), ihr Smartphone an den Strom angeschlossen ist.

 

3) Passwörter

  • Verwenden Sie keine Namen von Haustieren oder Personen, keine Geburtsdaten, Sozialversicherungsnummern, Hochzeitstage etc. in ihren Passwörtern. Verwenden Sie einzigartige Passwörter – für jedes Benutzerkonto ein eigenes Passwort! Ein gutes Passwort besteht aus mindestens 12 Zeichen, Groß-/Kleinschreibung, Zahlen und Sonderzeichen verwenden.
  • Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA): 2FA meint, dass ein Passwort alleine nicht ausreichend ist, um sich einzuloggen. Es ist ein weiterer „Faktor“ wie zum Beispiel ein Code über eine Authenticator App oder ähnliches notwendig! Immer einschalten, wenn möglich – besser mit einer Authenticator-App als per SMS.
  • Passwort-Manager: Ein Passwort-Safe speichert Passwörter sicher, so müssen nicht alle Passwörter gemerkt werden (zum Beispiel KeePassXC, Nordpass, Lastpass oder eingebauter Browser-Safe). Ihr Passwort-Manager ist mit einem „Masterpasswort“ erreichbar. Achten Sie darauf, dass besonders dieses sehr komplex und kompliziert ist!
  • Was ist mein wichtigstes Passwort? Das Passwort Ihrer E-Mail-Adresse - mit diesem können Sie alle anderen Passwörter zurücksetzen.

 

4) Sicher einkaufen

  • Kaufen Sie lieber in bekannten Online-Shops ein, wenn Sie unsicher sind.
  • Prüfen Sie „https“ (Schloss-System“ in der Adresszeile), Impressum und Rückgabebedingungen. Lesen Sie die Bewertungen, wenn Sie den Shop nicht kennen. Achten Sie auf Gütesiegel wie z.B. Trusted Shops oder e-Commerce Gütezeichen.’
  • Nutzen Sie Zahlungsmethoden, denen Sie vertrauen: z.B. wenn Kauf auf Rechnung möglich ist, können Sie diese nutzen. Oder alternativ können Sie selbst eine Gutschein-Karte im Supermarkt erwerben und diesen einlösen!

 

5) Phishing erkennen:

  • Misstrauen bei ungewöhnlichen E-Mails!
  • Prüfen Sie die Absende-E-Mailadresse, Grammatik und Rechtschreibung, werden Sie persönlich angesprochen oder handelt es sich um eine allgemeine Anrede? Wird Druck aufgebaut? Klicken Sie auf keine Links oder Dateianhänge von unbekannten Absendern!

 

6) Sicher auf WhatsApp & Co:

  • Einstellungen > Datenschutz prüfen (Wer sieht Profilbild, Status, Zuletzt online), keine sensiblen Daten über Chat teilen, Links prüfen.
  • Einstellungen „alle“ bedeutet alle auf der ganzen Welt! Überprüfen Sie, wie Sie die Einstellungen wählen möchten!

 

7) Sicher surfen

  • Auf richtige URL achten (keine Tippfehler)
  • Speichern Sie sich häufig benutze Webseiten als „Lesezeichen“ ab, so verhindern sie den Aufruf einer falschen Seite
  • Cookies auf „nur notwendige“ stellen
  • Inkognito-Modus bei Bedarf nutzen

 

8) Sicher auf Social Media:

  • Privatsphäre-Einstellungen regelmäßig prüfen,
  • nur vertrauenswürdige Kontakte annehmen,
  • keine Bankdaten oder sensible Informationen teilen.

 

9) Sicher mit künstlicher Intelligenz!

  • ChatGPT, Gemini & Co – Hilfreich, Wertvoll, aber ACHTUNG! Hilfreich für: Texten, Textkorrekturen, Recherchen, Hilfe bei Smartphone & Co.
  • NIEMALS eingeben: Personenbezogene Daten, sensible Informationen über z.B. Befunde etc. Die KI lernt mit jeder Information, die wir preisgeben weiter! Ein Ergebnis, dass für uns eventuell richtig erscheint, muss es für jemand anderes nicht sein!

 

 

10) Sicher am Laufenden bleiben:

 

Wenn etwas passiert:’

  • Ruhe bewahren,
  • Passwörter ändern
  • Bank informieren,
  • Vorfall melden (Watchlist Internet, onlinesicherheit.gv.at, Polizei).

 

Weiterführende Informationen

saferinternet.at
   - Materialien und Leitfäden für Unterbrecher

onlinesicherheit.gv.at
 - Erste Hilfe bei Online-Betrug

watchlist-internet.at
 - Meldestelle und Beispiele gefälschter Shops

digitalaustria.gv.at
- Kurse und Workshops (kostenlos!)

makethedifference.at
- unser Kurs- und Workshop-Angebot

Info-Flipchart

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Über seine Grenzen gegangen

Über seine Grenzen gegangen

Aus Salzburg: SHG-SHT Zell am See

Am 9. August 2025 machten Brigitte und ich einen Ausflug auf das Kitzsteinhorn in Kaprun. Für mich war das etwas ganz Besonderes, weil ich mich körperlich schon schwer tue und deswegen auf Bergwanderungen verzichten muss. Wirklich stolz bin ich auf die Stufen, die ich mich hinunter Gehen getraut hatte – und die ich trotz der Mühe schaffte. Jetzt nach noch nicht einmal einem halben Jahr empfinge ich die Eindrücke dieses tollen Erlebnisses noch immer ganz lebendig in meiner Erinnerung.

 

Florian Rehrl, Perwang

 

Stufen bergab gegangen

Ich durfte an diesem Tag, wie schon einmal berichtet wurde, Florian auf über 3.000 m begleiten. Es war auch für mich ein wirklich außergewöhnlicher Tag, da ich miterleben durfte, wie ein Mensch über sich hinauswachsen kann, um über seine Grenzen zu gehen.

Jeder, der die Situation eines SHT miterlebt hat, geht über Kurz oder Lang offensichtlich oder doch nicht sichtbar irgendwann mal über seine Grenzen. Einer öfter, der Andere weniger oft. Aber genau das lässt jeden Einzelnen daran wachsen, weil das Erfolgserlebnis in Erinnerung bleibt.

 

Brigitte Queder, Saalfelden

 

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Künstler*innen unter sich

Künstler*innen unter sich

Aus Oberösterreich: SHG Zentralraum & SHG Salzkammergut

Am Samstag, 15. Oktober, 13.30 Uhr, hatten wir uns im „Verein miteinander“ in Gmunden getroffen. Thema diesmal: Malworkshop Mitternachts-Rabe in Acryl. Es war ein tolles Erlebnis, für alle die dabei waren. Im Herbst 2026 gibt es vermutlich eine neue Chance zum Dabeisein. Danke an Lydia Riemer für Ihre Geduld, Liebe und Vertrauen in uns, sodass alle Bilder richtig gut gelungen sind und den „Verein miteinander“ für die kostenfreie Nutzung des Raums.

Mitternachts-Rabe, Acryl, 40 x 50: working in process

Am Fr, 31. Oktober hatten wir uns zu einem gemütlichen Austausch im Gasthaus Krone getroffen – dazu gibt es jetzt kein Foto.

Weiter ging es dann im November mit gleich 2 Treffen. Am Samstag, 15. November im Wissensturm in Linz, wo die Generalversammlung des Vereins stattfand. Es folgte ein spannender Austausch zu den Themen: Gesundheitsversorgung und mediale Berichterstattung; eigene Erfahrungen im Gesundheitssystem; Neuausrichtung der Selbst-Hilfe-Gruppen und der Angehörigentreffen. Der Vereinsvorstand wurde in seiner bisherigen Form wiedergewählt.

Am Fr, 28. November ging es dann beim Kekse backen richtig lustig zu und der Nachmittag war viel zu schnell vergangen. Wir hatten fleißig gerührt, gebacken, verziert und genascht … und im Anschluss mit Punsch unser Backwerk verzehrt:

Am Fr, 19. Dezember hatten wir uns zu unserer traditionellen Weihnachtsfeier in Altenhof getroffen - Bericht und Fotos folgen.

 

So geht es 2026 weiter: wir freuen uns auf Euer Kommen!

Im Jänner findet kein Treffen statt.

Fr, 20. Feb, 16.00 Uhr: Spielnachmittag im OKH, 4840 Vöcklabruck

Sa, 28. März, 10.00 Uhr: Turnier der Rolling Bones, 4710 Grieskirchen

  • Peer Club Treffen 4600 Wels
  • Angehörigen-Treffen 4600 Wels

Diese finden ab Jänner wieder in gewohnter Weise statt.
Anmeldungen und nähere Infos bei Christa.

Kontakt + nähere Infos:

Netzwerk Gehirn OÖ, Bahnhofplatz 4, 4600 Wels

Fach- & Beratungsstelle: Christa Hausjell; Tel: 07242/9396-1260

E-Mail: office.ooe@netzwerk-gehirn.at; Web: www.netzwerk-gehirn.at

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